Was
ist MS?
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Entspannung
Wenn alles zu viel wird - Von der psychischen Seite betrachtet,
ist die MS eine Angst-Erkrankung.
Auslöser sind persönliche Lebenskrisen und Umbruchsituationen
(der Krebsspezialist Dr. Carl Simonton
nennt sie Life Changing Events), z.B. Tod des Ehepartners, Scheidung,
Trennung, Arbeitslosigkeit, finanzielle Sorgen und berufliche Probleme
bzw. Orientierungslosigkeit.
Eine neue Perspektive finden - ALLE Menschen machen solche Krisen durch. Menschen jedoch, die während einer Lebenskrise schwer erkranken (Krebs, Schlaganfall, Herzinfarkt, MS), sind voller Angst und überanstrengt. Sie spüren: So geht es nicht mehr weiter - aber wie? Sie fühlen sich am Ende, sehen nicht, wie sie eine neue erfolgreiche Perspektive für ihr eigenes Leben aufbauen können.
Richtung Gesundheit und Lebensfreude - Neubetroffene brauchen deshalb vor allem Selbstbewusstsein, Entspannung, Mut und Optimismus (auch bei den Angehörigen). Damit sie die Angst verlieren und das Vertrauen gewinnen: "Alles wird gut! Alles lässt sich lösen! Nichts ist so schlimm, wie es jetzt vielleicht noch aussieht!" Drehen Sie Ihren inneren Kompass nicht in Richtung Krankheit, sondern in Richtung Gesundheit und Neuorientierung.
Glaub an dich selbst! - Die Psychoneuroimmunologie hat sich in den letzten Jahren zu einem der erfolgreichsten Therapiebereiche bei MS entwickelt. Die beliebtesten Therapien bei Menschen mit MS sind Atemtherapie, Autogenes Training, Meditation, SOWI oder Qi Gong. Auch die wachsende Fitness durch die MS Diät hilft dabei, an sich selber zu glauben und das eigene Leben wieder neu in die Hand zu nehmen.
Weitere
Informationen:
Christine Wagener-Thiele: Natürliche MS-Therapien. Sanfte und wirksame
Behandlung von Multipler Sklerose
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Christine Wagener-Thiele: Wo sitzt die MS? Warum junge Leute an MS erkranken.
Nachzulesen auf der Startseite der empfehlenswerten Webpage von www.ms-suchen.de
Link:
Stiftung Lebensnerv
Stiftung zur Förderung der psychosomatischen MS-Forschung
Die Gründerin, Dr. Sigrid Arnade, hat selber MS und ist Trägerin
des Bundesverdienstkreuzes
www.lebensnerv.de
Alles wird gut!
Louise
Hay